肩こり、頭痛に悩んでいたところ、
娘（2歳半）を一緒に連れて行ける所が魅力的で
レッスンを最初受講しましたが、
レッスンを受けて、右肩の痛みが軽減されて可動域が広がってきました。また、身体が軽く感じ、夕方から悩まされてきた緊張性頭痛がなくなってきました～！
1時間みっちり教えていただけるので、途中子供に気が取られる事があってもちゃんと帰る頃には身体がほぐれているのを実感できます。今は火曜の週1ですが、今後は開催日が増えていくといいなぁと思っています。

産後の骨盤のズレや、運動不足や育児疲れなどでの不調があり、参加しています。
家から近く0歳児を連れてレッスンを受けられ、低料金なのも魅力的！
レッスンを受けて、定期的に通って身体を動かせるようになったので、体調も気分も良くなりました‼
ヨガはもちろん、あやさんや他のママさんとお話しするのもとても楽しい！
自分のために通えて、かつ、息子がほかのお子さんと遊んで楽しそうなので本当にありがたい場です。
ヨガは易し過ぎず難し過ぎずで程良く、でも毎回少し筋肉痛になるので効いている実感があります。いつも楽しみにしています！

股関節のゆがみが気になり、
ミニヨガ体験に参加させてもらいましたが、
とても心地よかったので、
お教室も通うことにしました。

レッスンを受けて、3回目ですが、レッスンの後は自然と背筋も伸びて呼吸がしやすくなります。股関節の改善は時間がかかるものと思っていますが、少しずつコントロールしやすくなっている感じがしています。
子供を連れて行けるのはかなり魅力的です！あと、レッスン中は1人1人のケアをしっかりしてくれるのでとても嬉しいです。
いつも楽しく受講させて頂いています。これからもよろしくお願いします♡